GRAPPLING
70 €/ MESEntrena grappling como tu disciplina elegida.
Desde mitad de mes: 45 €
LA FORJAMARTIAL ARTS · ESTEPONAMenú
LA FORJA · ESTEPONA
Grappling cerca de Sotogrande
Clases de grappling sin kimono en La Forja, Estepona, para quienes viven o se alojan en Sotogrande. Aprende derribos, control, escapes y sumisiones en grupos básicos y generales.
Reservar clase gratuitaENTRENA CON UN SISTEMA
Grappling sin kimono para quienes vienen desde Sotogrande
Elige una sesión básica o general según tu experiencia. Todas las clases se imparten en La Forja, Estepona; confirma el día, la hora y la ruta antes de desplazarte.
01
Derribos, control, escapes y sumisiones sin kimono.
02
Sesiones específicas de básicos para empezar progresivamente.
03
Atención bilingüe para principiantes, avanzados y competidores.
HORARIO DE GRAPPLING
Entrena por la mañana o por la tarde.
Lunes y miércoles · 11:00–12:00Martes y jueves · 19:00Grappling Básicos · lunes, miércoles y viernes · 20:00
Confirmar mi primera claseGRAPPLING SIN KIMONO
Derribos, control, escapes y sumisiones
En La Forja entrenamos grappling sin kimono. Las sesiones trabajan el paso de pie al suelo, el control de posiciones, los escapes y las sumisiones, sin golpes.
Puedes practicarlo como disciplina propia o utilizarlo para mejorar las fases de lucha y suelo de MMA.
Un punto de entrada claro para principiantes
Grappling Básicos se imparte tres tardes por semana. Primero aprendes a moverte con seguridad, reconocer las posiciones principales y entrenar con un compañero antes de añadir resistencia y decisiones más complejas.
Entender las diferencias entre grappling y BJJ →DESDE SOTOGRANDE
Confirma la sesión antes de desplazarte
Todas las clases se realizan en Calle Galileo, 28, Estepona. La Forja no tiene una sede en Sotogrande. Usa tu punto de salida exacto porque la ruta puede cambiar si vienes desde el puerto, Guadiaro o Pueblo Nuevo.
Consulta el tráfico y escríbenos antes de salir. Confirmaremos el grupo más adecuado para tu experiencia en español o en inglés.
Abrir ruta desde SotograndeClases de grupo o entrenamiento privado
El entrenamiento en grupo ofrece una rutina y compañeros distintos. El grappling privado se reserva por separado cuando necesitas atención individual o una hora acordada previamente.
La prueba gratuita corresponde a la primera clase de grupo confirmada; las sesiones privadas son de pago y se organizan por separado.
Preguntar qué opción me conviene →RESIDENTES Y VISITANTES
Entrena una temporada, unos días o todo el año
Si vives en Sotogrande, prueba el trayecto completo un día normal antes de elegir una cuota. Si estás de visita, pregunta si el día suelto y la clase disponible encajan con tu experiencia previa.
Qué debes traer
Trae ropa deportiva limpia, agua y chanclas para caminar fuera del tatami. No necesitas comprar kimono ni material específico antes de tu primera clase confirmada.
OPCIONES DE GRAPPLING
Elige el formato que encaja en tu semana
Precios finales, impuestos incluidos. Confirma el grupo y la hora antes de desplazarte para tu prueba gratuita.
ILIMITADA
100 €/ MESCombina grappling con MMA y kickboxing.
Desde mitad de mes: 60 €
DÍA SUELTO
15 €/ DÍAUna opción flexible para visitantes o para probar una sesión adecuada.
Confirma tu clase de grappling antes de salir desde Sotogrande
Indica tu experiencia, desde dónde vienes y qué días prefieres. Te recomendaremos un grupo adecuado en el gimnasio de Estepona y confirmaremos la sesión antes del desplazamiento.
Reservar prueba gratuita en grupoConoce el ambiente de La Forja
ANTES DE EMPEZAR
Preguntas frecuentes.
¿Dónde puedo entrenar grappling cerca de Sotogrande?
La Forja Martial Arts ofrece grappling sin kimono en Calle Galileo, 28, Estepona, para alumnos que vienen desde Sotogrande. La Forja no tiene sede en Sotogrande; confirma la clase y la ruta antes de desplazarte.
¿El grappling de La Forja es como el BJJ sin kimono?
El programa es grappling sin kimono y comparte con el no-gi BJJ los derribos, posiciones, escapes y sumisiones. También conecta directamente con la lucha y el trabajo de suelo de MMA.
¿Puedo empezar grappling desde cero?
Sí. Grappling Básicos se imparte los lunes, miércoles y viernes a las 20:00. Aprendes de forma progresiva a moverte con seguridad y entender las posiciones; no es obligatorio competir.
¿Hay clases de grappling en inglés?
Sí. Las clases pueden seguirse en español y en inglés. Escribe al gimnasio antes de salir desde Sotogrande para confirmar el grupo adecuado.
¿Cuánto cuesta entrenar grappling?
Una disciplina cuesta 70 € al mes, o 45 € desde mitad de mes. El acceso ilimitado a MMA, kickboxing y grappling cuesta 100 € al mes, o 60 € desde mitad de mes. El día suelto cuesta 15 €. La primera prueba de grupo confirmada es gratuita; las clases privadas se pagan por separado.
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